¿Te has perdido el reto? ¿Te apuntaste cuando ya había empezado? ¡No te preocupes! Aquí te lo dejo todo
Día 0: Introducción
Antes de empezar el reto, sitúate 😉
Día 1: ¿Por qué ser sostenible?
Empieza el reto y no puedo estar más contenta, aunque te reconozco que grabar este vídeo me ha dejado un pelín de mal cuerpo.
Siempre procuro ver la parte positiva en todo, pero las imágenes que te muestro en el vídeo no me evocan nada positivo, por más que las mire.
Sin embargo, sí que tengo esperanza.
Esperanza en que gente como tú sí va a cambiar las cosas de verdad.
Y, poco a poco, esas imágenes irán desapareciendo de nuestras vidas.
Imágenes como esta, que se me ha pasado incluir en mi presentación:
Un río contaminado con tintes textiles
El ser humano es capaz de crear abominaciones como esta, y que nos dé exactamente igual.
Pero de verdad que confío en que también seamos capaces de revertir este proceso absurdo y volvamos a estar en equilibrio con la Naturaleza.
Aquí tienes el vídeo de hoy, con un montón de información sobre la situación actual del medio ambiente:
Lista de enlaces:
- Calcula tu huella ecológica: http://www.vidasostenible.org/ciudadanos/mide-tu-huella-ecologica/
- http://opcionbio.es/blog/es/2012/04/24/contaminacion-de-la-industria-textil-%C2%BFhay-soluciones/
- https://elpais.com/elpais/2017/07/11/ciencia/1499785338_169682.html
- http://www.surferrule.com/thilafushi-isla-basura-en-maldivas/
- https://www.ambientum.com/ambientum/residuos/nuevo-sistema-basura-pacifico.asp
- https://www.yorokobu.es/los-cementerios-electronicos-que-envenenan-a-ghana/
- https://www.bbc.com/mundo/noticias/2015/06/150612_ciencia_cacahuete_tortuga_deformada_basura_eeuu_misuri_lv
- https://www.sustainablebrands.com/news_and_views/behavior_change/sustainable_brands/earth_overshoot_day_continues_creep_calendar
- https://countrymeters.info/es/World
- https://www.nytimes.com/es/2018/03/27/gran-mancha-basura-pacifico-aumenta/
Día 2: Evitemos tirar comida
¿Sabías que el DESPERDICIO de comida es de 179 kg por persona al año?
Imagina todos los recursos que se ahorrarían si comprásemos solo lo que necesitamos. Y, yendo un paso más allá, si solo se produjera comida que efectivamente se consume.
Imagínatelo.
Y ahora ponlo en práctica.
Mira el vídeo y ponte manos a la obra. ¡Yo lo voy a hacer contigo!
Nuestro objetivo de hoy va a ser CERO comida a la basura.
Por supuesto, comida que podría o habría podido comerse. No me estoy refiriendo a que tengas que comerte la piel de la naranja… Aunque, ahora que lo dices, seguro que podríamos hacer algo con ella… Pero de eso hablaremos en otro momento.
¡Entre todos podemos reducir el desperdicio alimentario!!
Aquí tienes la lista de recursos de hoy:
- Infografía FAO: http://www.fao.org/save-food/recursos/keyfindings/infographics/cereals-es/es/
- https://www.mapa.gob.es/es/alimentacion/temas/estrategia-mas-alimento-menos-desperdicio/definiciones_cifras.aspx
- https://www.sostenibilidad.com/vida-sostenible/desperdicio-de-comida-que-es-y-como-evitarlo/
- https://es.euronews.com/2018/08/20/no-espana-no-tiene-mas-cerdos-que-habitantes
Día 3: ¿Tus cosméticos te cuidan?
Hoy te invito a que leas las etiquetas de los champús (¿tú también las leías mientras estabas en el baño para no aburrirte?).
El motivo es que, cuando nos lavamos el pelo, el cuerpo o las manos, en lugar de cuidarnos, estamos estropeando nuestro cuerpo.
La cosmética natural es infinitamente más eficaz, y sin efectos adversos.
Sin más, te dejo con el vídeo:
Enlaces a los vídeos de Elena Herraiz:
– Sulfatos: https://www.youtube.com/watch?
– Siliconas: https://www.youtube.com/watch?
– Parabenos: https://www.youtube.com/watch?
Marcas comerciales de cosmética libre de tóxicos:
– https://www.freshlycosmetics.
– https://cocunat.com/es-ES/
– https://www.oway.it/es/
Aquí te dejo un PDF con la lista de ingredientes tóxicos que puedes encontrar en tus cosméticos (¡ojo! NO es exhaustiva. Hay muchos más productos tóxicos, pero no acabaríamos nunca…).
Día 4: ¿Sacas partido a tu ropa?
Hoy hablamos de un temazo tremendo: la ropa. Este tema, como os digo en el vídeo da para horas y horas de conversación.
Pero hoy quiero que nos centremos en el concepto de COSTE POR USO. En el vídeo os explico en qué consiste y cuál es el ejercicio que os propongo para hoy.
¡Es muy fácil!
Fuentes y enlaces de interés:
- http://www.thefashionlaw.com/
home/fashion-revolution-week- fast-fashion-by-the-numbers - https://fashionunited.com/
global-fashion-industry- statistics - https://fashionunited.es/
estadisticas-de-consumo-y- ventas-de-la-moda-en-espana - https://www.elmundo.es/
elmundo/2013/04/25/ internacional/1366885756.html - https://www.bbc.com/mundo/
noticias/2013/04/130426_ bangladesh_colapso_ropa_ debate_empresas_nm - https://www.bloomberg.com/
graphics/2018-death-of- clothing/ - https://academic.oup.com/
occmed/article/63/5/317/ 1451439 - https://www.hrw.org/world-
report/2018/essay/ transparency-in-apparel- industry - https://www.theatlantic.com/
business/archive/2017/05/rana- plaza-four-years-later/525252/ - https://www.scmp.com/
magazines/post-magazine/ article/1970431/true-cost- your-cheap-clothes-slave- wages-bangladesh-factory - https://www.abc.net.au/news/
science/2018-04-03/fashion- environmental-impact-of-your- favourite-textiles/9382382 - https://www.youtube.com/watch?
v=0BOaH0ocLBU - https://www.fashionrevolution.
org/ - http://www.deartee.com/blog/
que-es-el-slow-fashion.html - https://economiacircularverde.
com/slow-fashion/ - https://smoda.elpais.com/moda/
la-moda-que-no-tiene-prisa/ - http://www.movestoslow.com/
Día 5: Transporte sostenible y consumo consciente
Aquí tienes el último vídeo de la serie, donde hablamos de consumo consciente y transporte sostenible.
A ver qué te parecen los deberes que os he puesto…
Aquí tienes el enlace a la página de Xataca en la que tienes toda la información (y también todas sus fuentes) sobre los cálculos de los que hablamos en el vídeo:
https://www.xataka.com/
[Excel] Calcular gasto coche propio
Fuentes:
- https://www.xataka.com/
automovil/cuanto-cuesta-de-media-tener- un-coche-en-propiedad - https://www.xataka.com/
automovil/el-97-del-tiempo-tu- coche-esta-aparcado - https://www.xataka.com/
automovil/matar-o-no-matar-el- coche-en-propiedad-esto-es-lo- que-opinan-los-actores-del- sector - https://www.youtube.com/watch?
v=UtkyutwwFrI&feature=youtu. be&fbclid=IwAR2Y9y3lD_ DM3YE9mbS3H8la978pqiSHcQIulGkb b0QHVXWxK-vM532ReMw - https://es.reuters.com/
article/entertainmentNews/ idESMAE98Q04R20130927
