Cuando se juntan dos frikis de la organización… puede pasar cualquier cosa. Si me conoces, sabes que soy una friki de la organización y de las herramientas de productividad… Pero seguro que cuando conozcas a Alicia pensarás que no soy más que una aficionada 🙂 En una hora me ha resultado imposible exprimir su conocimiento…
¿Y si en realidad la enfermedad no fuera un mal funcionamiento del cuerpo, sino la forma en que el cuerpo se comunica con nosotros? Mónica Ivaldi nos lo cuenta todo!!!! Solemos pensar que nuestro cuerpo es una máquina y que, como tal, de vez en cuando se rompe. Por uso, por abuso… o por…
¿No os morís de rabia cuando alguien os pregunta: «¿Qué te pasa? ¿Es que estás con la regla?»? ¡Ahhhhh!!!! Pues lo cierto es que sí, cambiamos según la fase del ciclo, y de hecho es muy normal estar susceptible en según qué fases. Si quieres saber cómo sacarte todo el partido en cada fase, no…
¿Alguna vez te has planteado mandarlo todo a la mierda y empezar tu propio negocio? Eso mismo hizo Ofelia Maldonado cuando tenía un niño recién nacido. Con un par. En estos días de resetear y replanteárselo todo, espero que su historia os dé luz. Y, de paso, os podéis llevar un porrón de consejos sobre…
Este año consigue que se cumplan tus propósitos de año nuevo Te cuento cómo en el vídeo:
El cambio de hora y el huso horario español están de actualidad. Y ya era hora. ¡Hola, equilibrista! ¿Cómo te encuentras estos días? Mucha gente me comenta últimamente que están cansados, que les cuesta muchísimo levantarse por las mañanas… Y yo no soy menos, la verdad. Abrir el ojo y no ver un resquicio…
¿Sientes que le dedicas demasiado tiempo a tu trabajo? ¿Que no te da tiempo a cuidar tu salud y tu alimentación? ¿A lo mejor tu familia te requiere más energía de la que quisieras? Hoy te doy la herramienta para que sepas qué está pasando. Sí, porque seguro que sabes que lo primero es…
El batchcooking (o cocina por lotes) es la técnica de cocinar de una vez, para no tener que cocinar en cada comida. ¿Te imaginas la cantidad de tiempo y calentamientos de cabeza que puede ahorrarte? Descubre todos los detalles en el vídeo. ¿Y tú? ¿Ya haces batchcooking? ¿O te has animado viendo…
Querer llegar a todo. Sentirte imprescindible. Sentirte culpable si alguien hace algo por ti. Sentir rabia si alguien hace algo en tu lugar… y le sale bien. Si sueles sentirte así es que tienes el síndrome de Superwoman. Pero no te preocupes, hermosa, que todo tiene arreglo. Este año 2018 está siendo, por fin,…
¿Te cuesta organizarte? ¿Las tareas se te acumulan? ¿Se te olvidan las fechas clave o las citas? ¿Cuándo alguien te pregunta cuándo te viene bien quedar no sabes qué contestar? Pues hay una herramienta que te puede solucionar todos estos problemas y muchos más. Y ya la tienes. Soy fan de las agendas en…
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