El cambio de hora y el huso horario español están de actualidad. Y ya era hora. ¡Hola, equilibrista! ¿Cómo te encuentras estos días? Mucha gente me comenta últimamente que están cansados, que les cuesta muchísimo levantarse por las mañanas… Y yo no soy menos, la verdad. Abrir el ojo y no ver un resquicio…
¿Sientes que le dedicas demasiado tiempo a tu trabajo? ¿Que no te da tiempo a cuidar tu salud y tu alimentación? ¿A lo mejor tu familia te requiere más energía de la que quisieras? Hoy te doy la herramienta para que sepas qué está pasando. Sí, porque seguro que sabes que lo primero es…
El pasado domingo 30, justo hace una semana, tuve la enorme suerte de acudir a un evento que sé que será para mí un antes y un después. Me refiero a la primera edición de Minimalistas, organizado por Andrea Amoretti y su equipo, en Madrid. Este evento es uno de los Camps que organiza Andrea. Era…
Parece que hacer el cambio de armario es ineludible, pero ¿y si pudieras dejar de hacerlo? ¿O quizás el cambio de armario es la solución a tus problemas y no lo sabías? Cada casa, cada familia y cada persona es un mundo. Vivimos en ciudades distintas, con climas distintos, horarios distintos y… ya me…
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