Comer mejor es uno de los propósitos de año nuevo más habituales Si tú también quieres comer mejor este año, sigue los consejos que te doy en este vídeo:
comer sano
Es uno de los caballos de batalla más terribles de casi todas las casas: las comidas. Nos lleva muchísimo tiempo pensar, comprar, preparar, limpiar… Se calcula que dedicamos unas 15 horas semanales a todo lo que tiene que ver con comer, así que imagínate la cantidad de tiempo que podemos ahorrar si nos organizamos bien….
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